Filozofia hygge, niezbędna do zrozumienia podstaw wnętrzarskiego trendu o tej samej nazwie, opiera się na harmonii. Dotyczy ona odnalezienia szczęścia w życiu codziennym i zrobiła się bardzo modna parę lat temu, kiedy na rynku pojawiły się książki poświęcone personalnemu rozwojowi w duchu hygge. Według Duńczyków - którzy podobno są jednym z najszczęśliwszych narodów na świecie - szczęście można osiągnąć poprzez kształtowanie harmonijnej rutyny. Hygge opowiada o tym, że w życiu należy odnaleźć zarówno czas na pracę, jak i relaks, piękno, ale także funkcjonalność, nowoczesność oraz tradycję. Ten dualizm, z którym większość z nas walczy, zamiast mu się poddać, stanowi również podstawę urządzenia wnętrz w stylu hygge. Muszą być one wyważone i harmonijne, ale nie oziębłe i ekstremalnie minimalistyczne. Duńczycy stawiają na przytulne aranżacje, utrzymane w uniwersalnej kolorystyce i ozdobione elementami natury. Chłodne, choć przytulne - barwy hygge Barwy w stylu hygge, tak jak w stylu skandynawskim ogólnie, bazują na odcieniach bieli, szarości i beżu. Najlepiej, by były to odcienie chłodne, gdyż nie pochłaniają światła i lepiej współgrają z oświetleniem. W dążeniu do harmonii i równowagi w domowym designie pomogą także akcenty zieleni i niebieskiego - nie mogą być one jednak jaskrawe. Hygge opiera się na minimalizmie, dlatego warto zastanowić się, czy chcemy wprowadzać elementy kolorystyczne na ścianach. Lepiej zostawić możliwość kolorystycznych wariacji na dodatki i meble. Wymienione odcienie bieli i szarości stanowią idealną podstawę do dalszych dekoracji, kreatywnego wykorzystania faktur i tkanin. Jedność z naturą Hygge stanowi także jedność z naturą, dlatego zadbaj o meble lub dodatki z naturalnych materiałów, najlepiej drewna - kamienne elementy wprowadzają we wnętrza chłód, którego Duńczycy starają się unikać. I choć zdarzają się meble drewniane bejcowane na biało, które wpisują się w ogólną kolorystykę wnętrz, najlepiej zostawić je niepomalowane, z naturalnymi słojami na wierzchu. Idealnie pasować będą także elementy z rattanu i wikliny, takie jak rattanowe kosze lub rattanowe fotele. Dzięki temu we wnętrzach znajdzie się element natury, który równoważony jest przez dodatki i tkaniny. Ponieważ sama filozofia silnie nawiązuje także do wartości rodziny i przyjaźni, pomieszczenia w stylu hygge muszą być jak najbardziej funkcjonalne. Jadalnia wyposażona w rozsuwany stół, by zmieścili się przy nim goście, wygodna sofa , by odpoczynek był jak najbardziej jakościowy, a wszystkie meble poukładane optymalnie - tak, aby wygodnie się z nich korzystało. Zegar ścienny Umbra Ribbon drewniany Ø 51 cm, drewniany 399,00 zł Dostawa gratis Figurka Kay Bojesen Hipopotam 552,00 zł Dostawa gratis Lustro wiszące Umbra Mira 450,00 zł Dostawa gratis Ekspozytor do zdjęć Umbra Flip jasne drewno 179,00 zł Stolik Menu Turning, dąb 2 249,00 zł Dostawa gratis Lampa / dekoracja ścienna ferm LIVING Air Balloon, naturalne... 279,00 zł Fotel Woud Mono jasne drewno 2 943,00 zł Gazetownik Umbra Arling, naturalne drewno 269,00 zł Wysyłka: natychmiast przy zamówieniu złożonym do godziny 12. Produkt dostępny w magazynie Słońce, światło i lampy W krajach skandynawskich oświetlenie w domach jest niezwykle istotne - w miesiącach zimowych ciężko o naturalne słoneczne światło, trzeba więc sobie radzić inaczej. Udowodniono także, że brak słońca źle wpływa na ludzką psychikę - a więc jak realizować filozofię hygge bez odpowiedniego nastawienia? Wszystko da się naprawić lampami!Duńczycy preferują w swoich wnętrzach minimalistyczne szklane lampy. Wybierają takie modele, gdzie żarówka praktycznie nie jest osłonięta kloszem lub abażurem. Dzięki temu więcej światła rozchodzi się po wnętrzach i lepszy efekt ciepłej atmosfery można uzyskać. W stylu hygge lampy mają być głównie funkcjonalne - właśnie dlatego urządzając pokój w duchu hygge, postaw na modele minimalistyczne, białe, czarne lub całkowicie w domu urządzonym w stylu hygge znajduje się absolutnie wszędzie. Lampy oświetlają każdy zakątek. Znajdziemy je nie tylko na suficie bądź na szafkach nocnych, ale także w postaci kinkietów i lamp podłogowych. A to często jeszcze za mało - hygge kocha również świeczniki. Im ich więcej, tym lepiej. Postaw je w salonie, jadalni, sypialni, a nawet w łazience. Świece uprzyjemnią Ci długie kąpiele. Jeśli wybierzesz świece zapachowe, uzyskasz dodatkowy efekt! Lampa wisząca Bolia Grape Wide Ø 25 cm, transparent/black 1 570,00 zł Lampa stołowa Bolia Grape, matt antique brass/grey shade 2 317,00 zł -20 % Lampa wisząca Serax Novecento, transparentna Special Price 332,00 zł Normalna cena: 415,00 zł Wysyłka: natychmiast przy zamówieniu złożonym do godziny 12. Produkt dostępny w magazynie Lampa stołowa Normann Copenhagen Amp, biała 1 012,00 zł Wysyłka: natychmiast przy zamówieniu złożonym do godziny 12. Produkt dostępny w magazynie Lampa wisząca Menu Leonard, mosiężna 2 688,00 zł Dostawa gratis Lampa wisząca Bolia Flachmann, grey 537,00 zł Lampa wisząca Menu JWDA srebrna 1 350,00 zł Dostawa gratis Lampa Bolia Leaves biały 2 290,00 zł Miękko i przytulnie Ponieważ epitet “przytulny” dobrze definiuje styl hygge, zadbaj o miękkie dodatki do swoich wnętrz. Baw się tkaninami i fakturami! Im więcej poduszek na sofie w salonie, tym lepiej. Mogą być one utrzymane w jasnej kolorystyce, a więc wciąż minimalistycznie, jednak powinny wyróżniać się fakturą. Może takie o długim włosie? Taka z poszewką zrobioną na drutach? A może o mięsistym, bawełnianym splocie? Wszystko zależy od Ciebie!Poszalej też z kocami i pledami. Od niechcenia rzucone na fotel pledy również mogą stanowić integralny element wnętrza, ocieplając go - a także Ciebie w zimowe wieczory. Niezwykle istotne są również dywany. Wnętrza w stylu hygge wyróżniają się zazwyczaj - a jakże by inaczej - podłogą z naturalnych desek lub panelami imitującymi drewno. Idealnie współgrają z nimi dywany w odcieniach beżu i szarości, które dodają wnętrzu cieplejszego akcentu za pomocą swojej faktury - najlepiej dobierz taką, która odpowiada poduszkom. Uzyskasz wtedy efekt harmonijnej i przemyślanej całości. Koc ferm LIVING Shay Patchwork Quilt Blanket, Desert 731,00 zł Koc Normann Copenhagen Tint, cielisty 430,00 zł Dostawa gratis Poszewka dekoracyjna na poduszkę Snurk Twirre 35 x 50 cm, beżowa 129,00 zł Dywan Normann Copenhagen Oona 175 X 240 cm, różowy 3 059,00 zł Dostawa gratis Poduszka Normann Copenhagen Edge, koralowa 319,00 zł Poduszka dekoracyjna ferm LIVING Corduroy Beige 271,00 zł Poduszka ferm LIVING Calm Cushion 80 x 80 cm, Camel/Black 547,00 zł Dywanik Aquanova Rocca 70 x 120 cm kość słoniowa 1 357,00 zł Dostawa gratis Dla rodziny i dla natury Ponieważ hygge opiera się na poszanowaniu bliskości z drugim człowiekiem oraz naturą, we wnętrzach utrzymanych w tym stylu znajdziesz mnóstwo zdjęć i roślin. Geometryczne, minimalistyczne ramki w jasnych barwach, będą stanowić idealną ozdobę ścian lub wypełnienie pustych półek. Również zdjęcia z polaroidów, rozwieszone na sznurkach i doczepione za pomocą drewnianych lub białych spinaczy, będą wpisywać się w klimat wnętrza. Ważne są także kwiaty doniczkowe. Ponieważ utrzymanie harmonii w życiu opierać się musi na kontakcie z naturą, postaw w domu rośliny. Jeśli nie wiesz jak sprawić, by prezentowały się ciekawie, sprawdź nasz artykuł. Projektuj w stylu hygge, żyj w stylu hygge! Szczęście można odnaleźć też w domowym designie. Kwietnik Woud Pidestall 55 cm, taupe 1 636,00 zł Dostawa gratis Ekspozytor do zdjęć Umbra Hangit naturalne drewno 129,00 zł Wysyłka: natychmiast przy zamówieniu złożonym do godziny 12. Produkt dostępny w magazynie Doniczka Doiy Namaste 143,75 zł Wysyłka: natychmiast przy zamówieniu złożonym do godziny 12. Produkt dostępny w magazynie Ekspozytor do zdjęć Umbra Flip jasne drewno 179,00 zł
4., „Celem życia jest przeżywanie go, Smakowanie doświadczenia do maksimum, sięganie z niecierpliwością i bez obawy o nowsze i bogatsze doświadczenie.”-. Eleanor Roosevelt. 5. „Sekretem życia jest cieszenie się upływem czasu.”–James Taylor. 6. „Zwolnij i ciesz się życiem. To nie tylko sceneria, za którą tęskniszW nowym roku praktykuj uważność, aby nie przegapić żadnej wyjątkowej chwili! W tej kampanii znajdziesz piękne notesy, inspirujące książki i albumy, profesjonalne słuchawki, ładowarki oraz wiele innych produktów, które Ci w tym pomogą! Jan Twardowski. 1.06.1915 — 18.01.2006. #literatura. Autor: Culture.pl. Udostępnij: Ksiądz i duszpasterz, poeta, prozaik. Urodził się 1 czerwca 1915 roku w Warszawie, zmarł 18 stycznia 2006 tamże. Najpopularniejszy polski poeta religijny, którego fenomen wykracza poza literaturę – jego wiersze i proza są traktowane, jako fot. Fotolia Ustalamy sobie coraz to nowe cele, śpieszymy się do tych już raz wybranych. Są osoby, które twierdzą, że nie przybliża to do zyskania poczucia szczęścia. Co zrobić, aby łatwiej było nam cieszyć się życiem? Pułapka perfekcjonizmu Żyjemy w pośpiechu, nie mamy na nic czasu, czasem mamy nawet wrażenie, że życie ucieka nam między palcami. Realizujemy swoje plany, ustalamy nowe cele, pniemy się po drabinie kariery... Z tym, aby wypocząć czy korzystać z życia czekamy na specjalne okazje – weekend, urlop czy święta. Wtedy jednak okazuje się, że trudno nam się z czegoś ucieszyć, docenić ten wolny od zobowiązań czas. Jak cieszyć się z małych rzeczy? Postaw na uważność! Jednym z pomysłów na rozwiązanie jest postrzeganie rzeczywistości zgodnie z zaleceniami „mindfulness“. Tę perspektywę patrzenia na świat, popularyzowaną przez Jona Kabat – Zinna, można przetłumaczyć jako uważność. Według tego podejścia, sekretem szczęśliwego zdrowego życia jest zdolność wspominać przeszłe chwile lub patrzeć tylko w przyszłość, Kabat – Zinn pokazuje jak wartościowe może być życie w danym momencie, skupianie uwagi na tym, co się dzieje tu i teraz. Nieważne czy właśnie gotujemy obiad czy idziemy górskim szlakiem. Taka zdolność przeżywania życia wiąże się ze zmianą perspektywy patrzenia, a nie rzeczywistości, w której żyjemy. Często wzdychamy, że gdyby tylko udało nam się zmienić pracę lub gdybyśmy przeprowadzili się do większego miasta, to wtedy nasze życie by się zmieniło, a my zyskalibyśmy szczęście. To nieprawda - nie trzeba wciąż podróżować z miejsca na miejsce, czasem wystarczy zmienić perspektywę. Człowiek, który nastawia się na to, że będzie szczęśliwy po przebiegnięciu maratonu ze świetnym wynikiem, naraża się na to, że będzie szczęśliwy tylko wtedy, kiedy uda mu się zrealizować ten cel. Raz i krótko. Lepiej jest poszukać poczucia szczęścia w zwykłych chwilach – wypiciu porannej kawy czy słuchaniu ulubionej piosenki w trakcie jazdy samochodem. Wtedy mamy okazję cieszyć się życiem i czuć szczęscie wiele razy dziennie. Czytaj także: Agata Seweryn – psycholog,przyjmuje w ośrodku Pomoc Psychologiczna "Swoją Drogą" ( Prowadzi prowadzi konsultacje psychologiczne i terapię. Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem! Z mgr farm. Karoliną Wotlińską-Pełką i mgr farm. Markiem Tomkowem o tym, co udało się farmaceutom osiągnąć po niedawnym posiedzeniu Sejmu i rekomendacjach Komisji Zdrowia, a także o tym, co jeszcze jest do zrobienia. Możemy cieszyć się małych rzeczy czy jednak powinniśmy raczej narzekać, że recepty farmaceutyczne na szczepionki to wciąż za mało? Rozmawia Małgorzata Cechy naszych naklejek ściennych:1. Nasze naklejki są drukowane na samoprzylepnej folii jednokolorowej ploterowej ORACAL o grubości 70 mikronów, produkcji niemieckiej. Jest ona bardzo trwała i odporna na działanie wody, warunkó atmosferycznych oraz zabrudzenia (przeznaczona do stosowania zarówno wewnątrz jak i na zewnątrz pomieszczeń). Nasze naklejki pokryte są specjalnym papierem transferowym, który ułatwia przenoszenie całego wzoru na wybraną powierzchnię. Folia posiada permanentny klej poliakrylanowy na bazie Naklejki wycinamy precyzyjną metodą ploterową z samoprzylepnej folii. Nasze plotery to wysokiej jakości urządzenia Summa S Class. Jest to seria profesjonalnych ploterów tnących zapewniająca doskonałą jakość Naklejanie naklejek jest bardzo proste. Dołączamy instrukcję montowania do każdej wysłanej paczki. Na wykonany wzór naklejona jest specjalna folia transportowa, która ułatwia przeniesienie i przyklejenie naklejki w całości do ściany. Nasze naklejki można przykleić na ścianę, drzwi, szybę, czyli praktycznie na każdą powierzchnię płaską. Nie zalecamy używania naklejek na świeżo malowanej ścianie oraz nierównej powierzchni. W przypadku farb lateksowych mogą wystąpić problemy z naklejeniem szablonu. Zobacz instrukcję filmową montażu Nasze naklejki możemy drukować w różnych kolorach, kliknij, aby zobaczyć wizualizację kolorów. "Ciesz się z małych rzeczy" - hasło moty Obraz na płótnie: "Ciesz się z małych rzeczy" - hasło motywacyjne. Darmowa dostawa już od 200 zł
Janina Mazurek: Ciesz się z małych rzeczy Co chciałabym przekazać innym kobietom to przede wszystkim to, że trzeba uwierzyć w siebie, w swoje możliwości i w to, że da się radę, pomimo przeciwnościom losu, które mogą czyhać na każdym kroku. Co Cię najbardziej fascynuje? Janina Mazurek: Fascynuje mnie Prowansja i wszystko to, co jest z nią związane: zapachy, niesamowite pola lawendy… Fascynują mnie również etapy tworzenia perfum przez kreatorów, może dlatego tak uwielbiam i kolekcjonuję flakony perfum. Jak wyobrażasz sobie swoją zawodową przyszłość za kilka lat? Nie wybiegam aż tak daleko w przyszłość, życie mnie tego nauczyło, więc staram się żyć dniem dzisiejszym. Jeżeli jednak miałabym wyobrazić sobie swoją zawodową przyszłość, byłaby to prywatna galeria. Galeria, gdzie pokazywałabym zwiedzającym swoją kolekcję flakonów perfum oraz wszystko to, co związane jest z perfumami. Od jakiegoś czasu zafascynowana jestem tym zagadnieniem i jak każda kobieta uwielbiam otaczać się pięknymi zapachami. Co starasz się przekazać obserwującym Cię fanom? Obserwującym mnie osobom chcę przekazać moje odczucia i doświadczenia związane z konkretnym kosmetykiem czy innym produktem – oczami zwykłej konsumentki. W przypadku mojej kolekcji flakonów – chcę pokazać je pod innym kątem, przede wszystkim od strony ich wyglądu, gdyż nie każdy zwraca na to uwagę, a niekiedy są one jak takie małe dzieła sztuki. Co sprawia Ci w pracy największą radość? Obecnie nie pracuję zawodowo. Zajmuję się domem, ale to nie znaczy, że nie mam żadnych zajęć. Mam wspaniałą rodzinę: męża i córeczkę. Prowadzę dwa blogi: gdzie recenzuję produkty, zwłaszcza kosmetyki i drugi związany z moją kolekcją flakonów perfum, która ciągle się powiększa. Poza tym wraz z mężem i córką prowadzimy portal o książkach – więc jak widać na brak zajęć nie narzekam. To, że prowadzę blogi i mogę się tym wszystkim dzielić z innymi daje mi ogromną radość. Poza tym w wolnej chwili zajmuję się hobbystycznie pracami handmade: ozdabiam przedmioty metodą decoupage oraz tworzę biżuterię – w obu przypadkach jestem samoukiem. Lubię obdarowywać bliskie osoby i znajomych wykonanymi przez siebie przedmiotami i to daje mi ogromną radość, bo przekazuję tak jakby cząstkę siebie. Co chciałabyś przekazać innym kobietom, aby uwierzyły w siebie i w swoje możliwości? Przytoczę coś z własnego życia, aby było wiarygodne. Gdy zjawiłam się w stolicy jakiś czas temu (dokładnie 20 lat temu) byłam młoda, zagubiona i kompletnie zdana tylko na siebie. Decyzję o tym czy jadę do stolicy, czy nie, musiałam podjąć bardzo szybko. Podjęłam to ryzyko – teraz albo nigdy. A rodzina i przyjaciele byli bardzo daleko. Wielka metropolia dawała mi się we znaki, gdyż pochodzę z małej miejscowości, ale mimo wszystko dałam radę. Nie przeczę – nie było łatwo, często bywały trudne dni, które musiałam przeżyć sama z dala od bliskich mi osób. Co chciałabym przekazać innym kobietom to przede wszystkim to, że trzeba uwierzyć w siebie, w swoje możliwości i w to, że da się radę, pomimo przeciwnościom losu, które mogą czyhać na każdym kroku. Wydaje mi się, że mimo wszystko dałam radę i to, co osiągnęłam (praca i studia jednocześnie) zawdzięczam wyłącznie sobie i swojej determinacji. Czy podjęłabym ponownie takie ryzyko? Oczywiście! Gdyby nie to, nie byłabym tu, gdzie obecnie jestem. Największe marzenie przed Tobą to? Jednym z moich marzeń to wydanie książki, którą piszę obecnie do szuflady. Drugim moim marzeniem jest stworzyć tak pokaźną kolekcję flakonów perfum, aby je później pokazywać zwiedzającym w swojej galerii. Jak wiadomo marzenia się spełniają, jeżeli się w nie bardzo wierzy, więc wszystko przede mną. Jaka jest Twoja definicja sukcesu? Nie będę chyba oryginalna, ale powiem, że kochać to, co się robi i co sprawia ogromną przyjemność. Sukcesem może być wspaniała rodzina, idealna praca, spełnianie swoich marzeń. Dla każdego sukces ma inne podstawy i priorytety. Dla mnie to również cieszyć się z małych rzeczy, wtedy każdy sukces jest w zasięgu ręki i tego właśnie się trzymam. Zapraszam na: Rozmawiała: Agnieszka Słodyczka Kobiety Showbiznesu 21 sierpnia 2017 Aneta Zadroga Zafascynowana możliwościami, jakie stwarzają dziś media. Wieloletnia dziennikarka i publicystka Gazety Wyborczej, zawodowo zainteresowana tematami gospodarczymi, jak również społecznymi.